CBD Olie en Sport: goed voor verbeteren van sportprestaties?

Lang stond CBD olie erom bekend een bijzondere impact te hebben op verschillende gezondheidsklachten. Hierdoor is het middel vooral populair bij mensen met onder meer chronische pijn en mentale onrust. Echter wordt hennepolie ook steeds populairder onder de fitste doelgroep die je je kunt bedenken: sporters! Maar waar komt deze match vandaan, en wat kan CBD olie betekenen voor jouw sport(-prestaties)? Ontdek het bij Betaalbare CBD:

CBD voor sporters

CBD olie is lang niet meer een ‘wondermiddel’ dat alleen voor zieke mensen geschikt is. Dat wordt wel bewezen door de enorme toename van het gebruik van hennepsupplementen onder een wel heel fitte doelgroep: sporters! Want CBD olie kan, zo blijkt, een belangrijke rol spelen bij het herstellen van (sport-)blessures, bijvoorbeeld. En laten de meeste sporters nou enorm baat hebben bij een snel en volledig herstel van blessures en dergelijke ongemakken. Maar wat weten we nog meer over de combinatie van CBD olie en sport?

1. CBD remt ontsteking en zwelling

Veel fanatieke sporters kennen het probleem van het overbelasten van het lichaam. Of je nu nét iets te lang doorrent, een setje herhalingen teveel doet of bij contactsporten een flinke tik hebt gehad. De kans is erg groot dat je dan weleens te maken hebt gehad met gezwollen en ontstoken spieren, pezen of gewrichten. Vaak met als gevolg, dat het aangetaste lichaamsdeel minder soepel beweegt. Iets waar je als fanatiek sporter natuurlijk snel vanaf wilt!

Normaal gesproken duurt het helaas wel even om dit type blessures volledig te herstellen. Te lang voor de fanatieke atleet die zijn of haar train-schema niet graag pauzeert. Een opluchting voor hen is wellicht dat CBD mogelijk kan helpen de herstelperiode bij dit soort klachten te verkorten.

Cannabidiol (CBD) heeft namelijk sterke ontstekingsremmende eigenschappen, volgens onderzoek. Daarbij kan CBD olie helpen om ontstoken weefsel te verzachten; wat helpt om ook de zwelling te verminderen. Hierdoor draagt de plantaardige cannabinoïde uit hennep bij aan een versneld herstel van ontstekingen en zwelling; zodat sporters een stuk sneller weer bij krachten zijn.

2. Pijnstillende werking van CBD bij sport(-blessure)

Soms wil je tijdens de sport harder gaan dan je lichaam aankan. Als je als sporter dan last krijgt van ‘goede pijn’; oftewel de spierpijn die atleten ervaren door hun lichaam ver voorbij het limiet uit te dagen. Of juist van ‘slechte pijn’, die je in vervelendere gevallen krijgt door slijtage of zenuwschade. Pijn is simpelweg niet altijd fijn. Maar het is ook niet altijd nodig om hier zware, schadelijke en soms zelfs zwaar verslavende medicatie tegen te nemen.

Wetenschappelijk onderzoek bewijst namelijk, dat CBD olie mogelijk ook een sterk pijnstillende werking heeft. En dan vooral bij twee specifieke typen pijn: ontstekingspijn en neuropathische pijn. De twee meest voorkomende pijnsoorten bij sporters. Daarom dat CBD producten vaak worden ingezet tegen pijn in de spieren, zenuwpijn en andere pijnlijke blessures. Hier zijn vooral onze CBD Pleisters goed voor geschikt. Aangezien deze in eerste instantie lokaal effect hebben, waarna het effect van de CBD langzaam door het hele lichaam trekt. Zo heb je een doelgerichte aanpak met een van de meest effectieve CBD producten uit ons assortiment tegen pijn.

Daarnaast blijkt het gebruik van CBD olie ook te kunnen bijdragen aan het herstel van zenuwschade in de hersenen. Iets dat vaker voorkomt bij contactsporten zoals rugby en football, hockey en voetbal. Afhankelijk van het type pijn en het aangetaste lichaamsdeel, zijn er dus verschillende CBD-behandelingen mogelijk. Twijfel je over welk Betaalbaar CBD product het beste aansluit op jouw behoefte? Neem dan contact met ons op voor advies.

3. Botbreuken herstellen sneller met CBD olie

Wat voor atleten én niet-atleten mogelijk ook fijn is om te weten over CBD olie voor sport; is dat het kan bijdragen aan het herstel van gebroken botten en scheuren in pezen. Zoals de auteurs van dit onderzoek bewijzen, kan de juiste vorm van Cannabidiol het herstel van botbreuken/-fracturen versnellen; en zelfs versterken. Waarbij werd ontdekt dat de geheelde delen dankzij de cannabinoïden zelfs minder vatbaar werden voor toekomstige breuken.

Dit komt mede doordat CBD een remmend effect heeft op de G-proteïne-gekoppelde receptor 55. Het over-stimuleren van deze receptor heeft namelijk een verzwakkend effect op de botten; en kan de ontwikkeling van botontkalking bespoedigen. Door deze activiteit af te remmen met behulp van Cannabidiol uit onze CBD olie, is dit grotendeels te voorkomen en wordt de botdichtheid juist verhoogd.

4. Beter slapen en meer rust met CBD olie

Iets wat ook heel belangrijk is voor (fanatieke) sporters, is voldoende rust en slaap. Daar dit ook bijdraagt aan een gezond herstel van je lichaam en het aanvullen van je energie-niveau. Wanneer je slaapt, houdt het lichaam zich namelijk bezig met het vernieuwen van je cellen. Zodoende komen er bijvoorbeeld ook hormonen vrij die kunnen helpen bij het herstellen en dus groeien van de spieren. Als dit proces verstoord is en je lichaam hier te kort de tijd voor krijgt, is je lichaam dus niet in staat voldoende te herstellen.

Gelukkig schreven wij al eens eerder over de slaap-bevorderende werking van cannabinoïden zoals CBD. Wil jij weten welke CBD producten het beste geschikt zijn voor een fijne nachtrust? Lees dan ook: ‘CBD olie om te slapen: 3x de beste producten tegen slaapproblemen‘, en ontdek er alles over!

5. Verbeteren van sportprestaties met CBD?

Cannabidiol draagt op verschillende manieren bij aan verbeterde sportprestaties. Dat gaat echter verder dan alleen het bieden van meer energie doordat je meer rust; en het versnellen van het herstel van je lichaam; zoals hierboven beschreven. De plantaardige stof staat er namelijk ook om bekend de hersenfunctie te verbeteren. Enerzijds door het herstel van beschadigde zenuwcellen in het brein te stimuleren. Maar ook doordat Cannabidiol enkele essentiële processen in het lichaam balanceert. Hierdoor kan het zorgen voor een verhoogde concentratie en coördinatie, wat de sportprestaties natuurlijk in alle gevallen ten goede komt.

Daarnaast kunnen je sportprestaties ook verbeteren omdat je lichaam dankzij de CBD minder tijd nodig heeft om te herstellen. In andere woorden, kun je vaker trainen in dezelfde tijdsspanne door verkorte hersteltijden.

Haal ook alles eruit wat er voor je inzit! En verbeter jouw sport-)prestaties met behulp van de Betaalbare CBD van DutchNova: